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Now正念冥想下載2023最新版本v4.5.4最新版

Now正念冥想下載2023最新版本
  • 應用平臺:Android
  • 應用大小:82.7M
  • 更新時間:2023-04-12 15:37
  • 應用版本:v4.5.4最新版
  • 應用語言:中文
  • 應用等級:5級
  • 應用授權:免費軟件
  • 官方網址:http://www.17mingxiang.com
  • 廠商:

    西安納沃信息科技有限公司
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Now正念冥想下載2023最新版本是一個專門用來培養用戶專注度的手機工具,大家可以跟著手機app內的教程慢慢的進入冥想狀態,幫助自己隨時隨地獲得更好的專注度,需要的小伙伴快來289下載吧。

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軟件介紹

Now正念冥想app提供國內權威、全面的冥想練習教程,讓每個人都能擁有充足的精力面對一整天的學習和工作,專注高效的完成目標,同時又能在晚上享受一場高質量的深度睡眠,不再為失眠所困擾。

功能特色

1、放松減壓

釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重擔,體會前所未有的放松與身心愉悅。

2、情緒管理

減少焦慮等負能量的產生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所干擾。

3、高效專注

幫助改善專注度,提升工作學習效率,帶來清晰的思維意識。

4、睡個好覺

有效改善失眠,提升睡眠質量。消除負能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,讓你輕松睡好覺。

亮點優勢

1、提升專注,工作學習更高效;

2、專屬練習計劃,系統化帶領學習;

3、師資培訓,專業老師授課指導;

4、改善睡眠,讓你輕松睡好覺;

5、緩解焦慮,發現生活新美好。

小編評測

結合國際正念冥想理念與國內心理學界觀點,原創人聲引導,致力于做國內專業冥想、心理健康應用平臺,為用戶提供放松減壓服務。

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很多人都問怎么冥想,冥想什么?其實,當你安靜地坐下,放松,自然就來了。一種純然的思考,抱著目的去做,反而,可能,一無所獲。雙蓮花或至善坐安靜地坐在那里,身體自然有很多反應,你可以順著氣息去內觀身心,也可以如《瑜伽經》所列的那些做觀想。或者,其它很多很多。

應用截圖
應用信息
  • 包名:com.imoblife.now
  • 名稱:Now正念冥想
  • 版本:4.5.4
  • MD5值:b91bd319f812f3897175ada5130d54c8
  • 隱私政策:點擊查看
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特別說明

4月12日更新說明

冥想引領健康新方式——告別失眠、冥想助眠、放松減壓、緩解焦慮、療愈自我、專注當下

1、【七周年慶】活動火熱進行中!助力正念冥想睡眠工作學習10倍專注力;

2、練習頁新增今日冥想進度環,定制練習目標,放松減壓,助眠修心;

3、首頁功能分類新增“敲木魚”場景,敲走煩惱,平靜身心;

4、白噪音:ASMR沉浸式助眠音,給你有溫度的體驗感;

5、睡眠上新【姐姐的輕語放松】:幫你放松大腦,撫平焦慮不安,自然進入睡眠狀態!

6、【修復】其他已知問題,歡迎隨時指教,給你更好的Now冥想!

7、睡眠冥想上新:耳邊的溫柔安慰

8、會員計劃上新:30天正念身心療愈計劃

9、減壓冥想上新:壓力下的暫停放松冥想

10、瑜伽版塊:運動健身健心兩不誤

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