rqrun跑步下載最新版本，提供科學(xué)訓(xùn)練工具、體能狀態(tài)和技術(shù)能力報(bào)告，是專為嚴(yán)肅跑者與耐力運(yùn)動(dòng)愛好者設(shè)計(jì)的智能運(yùn)動(dòng)軟件。涵蓋室內(nèi)、戶外和虛擬等多種跑步模式，能夠全面記錄用戶的跑步數(shù)據(jù)，包括距離、時(shí)間、速度、配速等，需要的快快來289下載吧。

rqrun簽到規(guī)則

1、首簽獎(jiǎng)勵(lì)

用戶首次簽到打卡，可領(lǐng)取一次首簽獎(jiǎng)勵(lì)5枚RQ幣。每個(gè)賬號(hào)僅限領(lǐng)取一次。

2、常規(guī)獎(jiǎng)勵(lì)

在RQ APP連續(xù)簽到滿7天后，從第7天開始，每3天可領(lǐng)取一次常規(guī)簽到獎(jiǎng)勵(lì)。簽到周期內(nèi)，連續(xù)簽到小于30天，常規(guī)獎(jiǎng)勵(lì)為1枚RQ幣；連續(xù)簽到大于30天，小于60天，常規(guī)獎(jiǎng)勵(lì)為2枚RQ幣；連續(xù)簽到超過60天，常規(guī)獎(jiǎng)勵(lì)為3枚RQ幣。

3、目標(biāo)完成獎(jiǎng)勵(lì)

完成首輪88天簽到，第88天可領(lǐng)取25枚RQ幣。從第二輪起，每完成一輪簽到，額外加獎(jiǎng)5枚RQ幣。每輪目標(biāo)完成獎(jiǎng)勵(lì)，最高可領(lǐng)50枚。

補(bǔ)卡方法

1、使用一張補(bǔ)簽卡可補(bǔ)簽一個(gè)漏簽日。

2、補(bǔ)簽卡使用范圍：

（1）當(dāng)天起算，過去30天內(nèi)的漏簽日。

（2）從最先漏簽的日子開始補(bǔ)簽，不可跳補(bǔ)。

（3）連補(bǔ)最多只能連續(xù)三個(gè)漏簽日。（舉例：連續(xù)漏簽五天，只能使用補(bǔ)簽卡補(bǔ)前三天，跟第五天）

3、補(bǔ)簽卡兌換方式：

（1）用上個(gè)跑步里程兌換，每60公里兌換—張，兌換時(shí)間為每月的1-10日。

（2）升級(jí)白金會(huì)員，每個(gè)月送一張。（商城購(gòu)物贈(zèng)送與新手任務(wù)獲得的白金會(huì)員除外）

軟件說明

RQrun app是一款專門為運(yùn)動(dòng)愛好者打造的運(yùn)動(dòng)健身數(shù)據(jù)分析軟件，該軟件會(huì)將用戶的跑步情況記錄下來，根據(jù)用戶的健身數(shù)據(jù)做分析，繼而給出用戶相對(duì)性的健身計(jì)劃，還會(huì)針對(duì)以往的跑步記錄進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和計(jì)算，從而擷取出各種距離的最佳記錄。另外如果用戶自身沒有堅(jiān)持的動(dòng)力，還可以主動(dòng)發(fā)起團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，邀約隊(duì)友一同運(yùn)動(dòng)，這樣有助于激發(fā)自己運(yùn)動(dòng)的信息，而自己作為團(tuán)長(zhǎng)還可以并查看團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)歷史，作為一名運(yùn)動(dòng)愛好者您值得擁有。

軟件特色

1、分析

針對(duì)過往跑步記錄，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，分為體能、跑力與技術(shù)三大方向。

2、跑者

最新動(dòng)態(tài)顯示最近一筆跑步記錄并自動(dòng)生成水印圖。此外，由跑者過往記錄計(jì)算擷取出各種距離的最佳記錄。

3、跑步

帶著手機(jī)也能記錄跑步路徑喔。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、發(fā)現(xiàn)

滿滿的跑步干貨和跑友經(jīng)驗(yàn)分享，也提供賽事記錄和倒計(jì)時(shí)功能。

2、訓(xùn)練

自動(dòng)生成課表并提供跑步錄影功能。