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forest專注森林2021最新版軟件介紹

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forest專注森林2021最新版特色亮點

1、提醒您，每30分鐘該讓大腦和雙眼得到適度的休息，起來活動筋骨吧。

2、以森林記錄每一天的專注情形，看看昨天您多麼努力，而今天是否有所進步。

3、利用使命感和成就感作為正向增強，幫助您遠離智慧型手機網路成癮癥。

4、管理您的專注時間，養成習慣，避免過度陷入心流，導致時間管理出現危機。

forest專注森林2021最新版推薦理由

1、可追蹤您每日的手機使用時數與頻率，每日使用情況一目了然

2、與家人、好友一起，開始一局種樹挑戰，比比看，看誰的樹照顧的最好，誰的熟枯死了

3、和朋友們分享您的成果并與全世界的使用者一同競賽，看誰的自控能力最強

4、自訂您的白名單，種樹時使用白名單內的應用不會導致樹苗枯萎專業版獨享

5、自定義任務標簽，讓您花在各個任務的時間分配一目了然，幫助您自主時間管理，根據自己的作息自我調節各個任務的時間

forest專注森林2021最新版小編評測

大家可以通過這款app擺脫對智能手機的依賴，養成自己專注做事的習慣，每當開小差時，種下的樹就會枯萎。

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