READsport健身app是一款針對運動健身愛好者的服務(wù)軟件，這里可以每天記錄你的運動數(shù)據(jù)，逐漸總結(jié)出最適合你的健身計劃。

READsport健身app介紹

READsport健身app幫助你記錄你的健康生活，可定制健身計劃，還可以參加健身運動挑戰(zhàn)項目，和朋友一起體驗健康生活！

READsport 專注于運動與健康的手機APP，和READsport一起過更加健康、更加積極的生活。READsport可通過智能設(shè)備記錄您的全天活動、鍛煉、睡眠、心率和更多健康項目。

READsport健身app功能

記錄活動：當您佩戴智能設(shè)備同步至APP后，可以準確的記錄您的步數(shù)、距離和消耗卡路里數(shù)、歷史睡眠統(tǒng)計數(shù)據(jù)、當天心率統(tǒng)計數(shù)據(jù)。

記錄鍛煉：當您佩戴智能設(shè)備開啟的運動結(jié)束后同步至APP，可以準確記錄您每條歷史鍛煉的配速、時間、距離和運動軌跡，提高跑步、散步的效果。

心率監(jiān)測：使用智能設(shè)備同步來分析應(yīng)用程序中的心率圖表。包括歷史心率數(shù)據(jù)的統(tǒng)計圖，一周大心率數(shù)據(jù)的圖表對比，以及24小時平均數(shù)據(jù)圖，可隨時查看自己心率區(qū)間的變化。以管理壓力和鍛煉效果。 

睡眠監(jiān)測：使用智能設(shè)備監(jiān)測每晚清醒、淺睡眠和深睡眠的時間，同步APP后可統(tǒng)計歷史睡眠數(shù)據(jù)，分析過去7天的睡眠規(guī)律對比。

運動挑戰(zhàn)：包括10000挑戰(zhàn)、7小時睡眠挑戰(zhàn)、5天工作日挑戰(zhàn)、7天步數(shù)挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)成功后，可獲取挑戰(zhàn)規(guī)則里的相應(yīng)積分。提高鍛煉的積極性。

消息提醒：當您佩戴手環(huán)與APP同步后，可在APP選擇開啟消息推送、鬧鐘提醒，久坐提醒，喝水提醒至手環(huán)。以達到規(guī)律的生活作息。